To publikacja wydana siłami Stowarzyszenia na 102. Stanowi pokłosie spotkania zorganizowanego w kwietniu br. i przedstawia najważniejsze sprawy dla osób starszych.

Książeczka zawiera najpotrzebniejsze numery telefonów, informacje o organizacjach działających na rzecz seniorów i z jakich ofert skierowanych do seniorów można skorzystać. Jak mówi Ewa Kłosowska, Prezes Stowarzyszenia na 102, publikacja powstała dzięki środkom z Urzędu Wojewódzkiego i władz miasta Lęborka. Mowa jest w niej o prawach i obowiązkach seniora, podstawowych aktach prawnych polityki senioralnej, dostępnych zniżkach, a także o Radzie Seniorów. W publikacji poruszone zostały kwestie opiekuńcze, nieodpłatnej pomocy prawnej, a także kwestie bezpieczeństwa i Ogólnopolskiej Karty Seniorów – czym jest i do czego uprawnia. To również zachęta do aktywnego spędzania czasu i podejmowania wyzwań intelektualnych. Ponadto książka zawiera miejsce na własne przemyślenia, które można zgłosić do Stowarzyszenia jako „listę zadań do zrobienia”. Informacje statystyczne wzbogacone zostały licznymi grafikami i fotografiami. Bezpłatne egzemplarze Niezbędnika otrzymać można w Stowarzyszeniu na 102.