Zdążyć przed cukrzycą

Cukrzyca jest pierwszą niezakaźną chorobą, która została uznana przez ONZ za epidemię XXI wieku.

 

CO WARTO O NIEJ WIEDZIEĆ?

Cukrzyca to poważna, przewlekła choroba, która rozwija się, gdy trzustka nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny (hormonu regulującego poziom cukru/glukozy we krwi) lub jeżeli organizm nie jest w stanie właściwie wykorzystać wytwarzanej insuliny.

GŁÓWNE TYPY CUKRZYCY:

TYP 1- organizm nie produkuje wystarczającej ilości insuliny

TYP 2- organizm nie może prawidłowo wykorzystać insuliny

CUKRZYCA CIĄŻOWA- ma charakter przejściowy, występuje w okresie ciąży.

Najczęściej występuje cukrzyca typu 2. Związana jest z tzw. insulinoopornością. Organizm zdrowych osób utrzymuje odpowiednie stężenie glukozy we krwi dzięki prawidłowemu wydzielaniu insuliny przez komórki beta trzustki oraz właściwej wrażliwości tkanek obwodowych na ten hormon. Cukrzyca typu 2 powstaje na podłożu dwóch ważnych procesów:

  • nieprawidłowego wytwarzania i wydzielania insuliny w trzustce,
  • spadku wrażliwości tkanek obwodowych na ten hormon, czyli insulinooporności, która o wiele lat wyprzedza pojawienie się pełnoobjawowej choroby.

OBJAWY TOWARZYSZĄCE ROZWOJOWI CUKRZYCY:

Charakterystycznym objawem jest zwiększone stężenie glukozy we krwi. Jest to również podstawowe kryterium służące do rozpoznania choroby.

Ponadto do objawów cukrzycy należą:

  • wzmożone pragnienie
  • zwiększone oddawanie moczu (wielomocz)
  • gorsze gojenie ran
  • świąd skóry, zmiany na skórze
  • zaburzenie widzenia
  • zwiększone łaknienie
  • osłabienie i zmęczenie
  • występowanie glukozy w moczu
  • ubytek (niespowodowany celowym „odchudzaniem”) lub wzrost masy ciała w zależności od typu cukrzycy.

W miarę rozwoju nieleczonej cukrzycy pojawiają się często objawy niecharakterystyczne:

  • nawracające, uciążliwe infekcje grzybicze
  • infekcje skórne
  • trudności w koncentracji
  • zaburzenia menstruacji.

Wszystkie postacie cukrzycy mogą prowadzić do powikłań obejmujących liczne narządy i zwiększać ogólne ryzyko przedwczesnej śmierci: udar, ślepota, atak serca, uszkodzenie nerek, neuropatia  (uszkodzenie nerwów obwodowych), amputacje, stopa cukrzycowa.

JAK ZAPOBIEGAĆ CUKRZYCY:

Istnieje wiele metod i programów zapobiegających cukrzycy, m.in. interwencje realizowane w szkołach, miejscach pracy. Samemu także można zadbać o zdrowie poprzez prowadzenie zdrowego stylu życia:

  • unikanie palenia tytoniu i nadużywania alkoholu
  • przestrzeganie zdrowego sposobu żywienia
  • regularna aktywność fizyczna
  • kontrolowanie ciśnienia krwi i poziomu lipidów (badania przesiewowe).

CZY TEN PROGRAM JEST DLA CIEBIE?

Tak, jeśli:

  • masz 18 - 64 lata,
  • mieszkasz na Pomorzu poza Obszarem Metropolitalnym GGS

 

SZCZEGÓŁOWE INFORMACJE O PROGRAMIE:

  • TYTUŁ PROJEKTU: Zdążyć przed cukrzycą
  • ŹRÓDŁO FINANSOWANIA: Regionalny Program Operacyjny Województwa Pomorskiego.
  • OKRES REALIZACJI: czerwiec 2019 – marzec 2023
  • WARTOŚĆ PROJEKTU:4 364 807,75
  • Wartość dofinansowania:  4 146 567,36 zł
  • Koszt przypadający na jednego uczestnika: 436,48 zł
  • CHARAKTERYSTYKA: Przedmiotem projektu jest wdrożenie Regionalnego Program Polityki Zdrowotnej dotyczącego prewencji cukrzycy typu 2 w województwie pomorskim z wyłączeniem obszarów objętych wsparciem w ramach Poddziałania 5.4.1. – Zdrowie na rynku pracy – mechanizm ZIT. Projekt zakłada realizację wszystkich etapów Programu, tj.: kampanię edukacyjną, badania przesiewowe dla co najmniej 10 000 osób z grupy docelowej oraz udział w kompleksowym programie edukacyjnym dla 1667 osób.  Projekt realizowany będzie w partnerstwie z Samodzielną  Publiczną Przychodnią Wiejską Gminy Chojnice.
  • https://www.szpitalepomorskie.eu/cukrzyca/#1627298548001-50b3c318-8ddf